10月中旬を過ぎるとさすがに朝晩は冷え込むようになってきました。ジョギングも体が温まるまで時間が掛かり、風が強いと身体が芯まで冷え切ってしまうこともあります。影響としては、身体が寒さで強張るため思わぬケガにつながることも … “冬のジョギングウェア” の続きを読む
セキュリティコンサルタント、キャリア(個人事業主 PG→SE→PL→PM→ システムコンサルティング事業部 部長)、資格(2級知的財産管理技能士、個人情報保護士)、IPCC 地球温暖化防止コミュニケーター
10月中旬を過ぎるとさすがに朝晩は冷え込むようになってきました。ジョギングも体が温まるまで時間が掛かり、風が強いと身体が芯まで冷え切ってしまうこともあります。影響としては、身体が寒さで強張るため思わぬケガにつながることも … “冬のジョギングウェア” の続きを読む